Anya-magzat kapcsolatanalízis Debrecenben: Pozitív megerősítés és negatív gondolatok

Üdvözöllek!

Az alábbi bejegyzések az anya-magzat kapcsolatanalízissel és a pre-, illetve perinatális (azaz a születés előtti és születés körüli) pszichológiával kapcsolatos kérdéseket fejtegetik - szubjektív formában. Egy részük a szakirodalom magamon történő átszűrése, néhány bejegyzés pedig a témával kapcsolatos saját élményeim megosztása - kizárólag informatív - és semmiképpen nem ömlengős - céllal.

Kérdéseidet, véleményedet szívesen veszem vagy nyilvánosan, a bejegyzések alatt található "Megjegyzés"-re kattintva, vagy személyesen az evegvari@gmail.com e-mail címen.

Amennyiben még tudatosabban szeretnéd a méhedben fejlődő babával ápolni a kapcsolatot, vagy meg szeretnéd vitatni valaki hozzáértővel azon kérdéseidet, amelyek talán éppen blogom olvasása közben merült fel benned, a lap alján megtalálhatod az országban működő szakemberek elérhetőségét.

2009. augusztus 21., péntek

Pozitív megerősítés és negatív gondolatok

Nagyon hasznos technika egyszerű, jelen idejű pozitív állításokat megfogalmazni a babával, a szüléssel kapcsolatban, és ezeket napjában többször (még jobb, ha relaxált állapotban) mondogatni magunknak. Ezek arra is kiválóan alkalmasak, hogy segítségükkel megnyilvánulnak tudattalan félelmeink, automatikus negatív gondolataink. Tudatosítsuk ezeket, hiszen ezáltal elvesztik erejüket!

Persze ez megint csak munka, azaz odafigyelést és befektetett energiát igényel. Továbbra is csak bátorítani tudlak, hogy találd meg a helyét/idejét az életedben ezeknek az egyszerű technikáknak, hogy ezzel is tudatosabb szülővé válhass!

Anya-magzat kapcsolatanalízissel foglalkozó szakemberek az országban

Budapest, Érd: dr. Szalkay Krisztina - 06-20-5699044
Budapest, I.ker.: Horváth Krisztina - 06-30-2112793
Budapest, Páty: dr. Hadházi Éva - 06-30-2805320
Budapest, Solymár: Pongrácz Dóra - 06-70-5714246
Budapest, Tatabánya: Wágnerné Sipos Katalin - 06-30-9145288
Budapest: dr. Hidas György - 06-30-6754757
Budapest: dr. Raffai Jenő - 06-30-9002039
Budapest: Magyar Eszter - 06-20-4995100
Budapest: Müller Zsófia - 06-30-2746932
Budapest:Timkó Tünde - 06-30-9288746
Debrecen: Végvári Edit - 06-20-4149401
Eger: Csáti Szilvia - 06-30-3833399
Margaret Drabble (1971): Malomkő, Európa Könyvkiadó, Debrecen
ORR, LEONARD (2002): The new Rebirthing Book, Inspiration University, Staunton, VA, USA
Piontelli, A. (2012): A magzattól a gyermekig, Magzatmegfigyelési és pszichoanalitikus tanulmány, Oriold Kiadó, Budapest
R. Dahlke-M. Dahlke - V.Zahn (2001): Út az életbe - A születés teljessége, Várandósságról és születésről holisztikus szemmel, Holistic kiadó, Budapest
Raffai Jenő (2002): Megfogantam, tehát vagyok - Párbeszéd a babával az anyaméhben, Változó Világ 14., Press Publica, Budapest
Raffai Jenő: Anya-magzat kapcsolatanalízis: egy különleges kapcsolati kultúra, Pszichoterápia VIII.évf. 1999 január 14-20 .
Singer Magdolna (2008): Áldatlan állapot - Mi lesz velünk? Jaffa Kiadó, Budapest
Stanislav Grof (2008): A jövő pszichológiája-a a pszichológia jövője, Pilis Print
Szeged: Döbör Ágota - 06-30-2397926
Szeged: Rabi Krisztina - 06-30-2964962
Szolnok: Laczka Zsuzsanna - 06-70-5318487
Th. Verny - P. Weintraub (1991): Nurturing the Unborn Child - A nine Month Program for Soothing, Stimulating and Communicating with Your Baby, Delacorte Press, New York
Ute Auhagen-Stephanos (2007): Wenn die Seele nein sagt – Unfruchtbarkeit, Mosaik bei Goldmann
Varga K., Suhai-Hodász G. (2002): Szülés és születés. Pólya Kiadó, Budapest
Varga Katalin - Suhai-Hodász Gábor (2002): Szülés és születés - Lélektanon innen és túl, Pólya Kiadó, Budapest
Wilheim Joanna (1995): Unterwegs zur Geburt. Eine Brücke zwischen dem Biologischen und dem Psychischen, Mattes Verlag, Heidelberg.

Irodalomjegyzék

Charlotte Worgitzky (1988): Meg nem született gyermekeim, Európa Könyvkiadó, Debrecen
D. Stern: Egy baba naplója, A kisgyermek életének bontakozó világa, Animula
Dea Trier Morch (1985): Téli gyerekek, Európa Könyvkiadó, Debrecen
DEIKE BEGG (1999): Rebirthing - Freedom form your past
Dr. Kovácsné Dr. Török Zsuzsa: Szüléshez társuló pszichiátriai zavarok, különös tekintettel a gyermekágyi lehangoltság kérdéskörére, Oriold és tsai, Budapest, 2010
Fekete Anna (2008): Mézet a tejhez! Elixír, 238.szám, 6-9.o.
Fodor, N. (1949): The Search for The Beloved. A Clinical Investigation of theTrauma of Birth and Prenatal Conditioning, Hermitage Press, New York
Göczi Nóra (2014): Mesélő magzataink, Debrecen, Debreceni Egyetem Pszichológia Intézet, kézirat
Hidas Görgy-Raffai Jenő-Vollner Judit (2002): Lelki köldökzsinór - Beszélgetek a kisbabámmal, Válasz Könyvkiadó, Budapest
Ina May Gaskin (2006): Útmutató a szüléshez, Jaffa Kiadó
J. Balaskas (1992): Active Birth - The New Approach to Giving Birth Naturally, The Harvard Common Press, Boston, MA
Joan Raphael-Leff: Másállapot – A várandósság pszichológiája, Háttér Kiadó, Budapest, 2010
Kismama különszám 2004/1
Kismama, XVI/2005, február
Madonna Kolbenschlag (1999): Búcsúcsók Csipkerózsikának, Csokonai Kiadó, Debrecen
Margaret Drabble (1971): Malomkő, Európa Könyvkiadó, Debrecen
ORR, LEONARD (2002): The new Rebirthing Book, Inspiration University, Staunton, VA, USA
Piontelli, A. (2012): A magzattól a gyermekig, Magzatmegfigyelési és pszichoanalitikus tanulmány, Oriold Kiadó, Budapest
R. Dahlke-M. Dahlke - V.Zahn (2001): Út az életbe - A születés teljessége, Várandósságról és születésről holisztikus szemmel, Holistic kiadó, Budapest
Raffai Jenő (2002): Megfogantam, tehát vagyok - Párbeszéd a babával az anyaméhben, Változó Világ 14., Press Publica, Budapest
Raffai Jenő: Anya-magzat kapcsolatanalízis: egy különleges kapcsolati kultúra, Pszichoterápia VIII.évf. 1999 január 14-20 .
Singer Magdolna (2008): Áldatlan állapot - Mi lesz velünk? Jaffa Kiadó, Budapest
Stanislav Grof (2008): A jövő pszichológiája-a a pszichológia jövője, Pilis Print
Th. Verny - P. Weintraub (1991): Nurturing the Unborn Child - A nine Month Program for Soothing, Stimulating and Communicating with Your Baby, Delacorte Press, New York
Ute Auhagen-Stephanos (2007): Wenn die Seele nein sagt – Unfruchtbarkeit, Mosaik bei Goldmann
Varga K., Suhai-Hodász G. (2002): Szülés és születés. Pólya Kiadó, Budapest
Varga Katalin - Suhai-Hodász Gábor (2002): Szülés és születés - Lélektanon innen és túl, Pólya Kiadó, Budapest
Wilheim Joanna (1995): Unterwegs zur Geburt. Eine Brücke zwischen dem Biologischen und dem Psychischen, Mattes Verlag, Heidelberg.