Gyászhír - elhunyt Dr. Hidas Görgy

Sajnálattal közöljük, hogy az anya-magzat kapcsolatanalízis atyja, Dr. Hidas György pszichoanalitikus 2012. júl. 29-én elhunyt. Temetése augusztus 10.-én 12.45-kor a Farkasréti temetőben lesz.
Gyuri bácsi otthonába fogadott minket ahhoz, hogy képződhessünk. Hogy az "Ügy", a magzatok lelki jóléte ne maradjon szűk szakmai berkeken belül. Mérhetetlenül sokat tett azért kollégáival és tanítványaival, Dr. Raffai Jenővel és Müller Zsófival, hogy az anya-magzat kapcsolatanalízis minél több kismamához eljusson. Végtelen szerénysége, kedvessége is hozzájárult ahhoz, hogy a módszer nem maradt az elefántcsonttoronyban. Hálával gondolunk rá ezért. És szomorúsággal, hiszen biztos nehéz szívvel távozott. Lett volna dolga még.

Születés Hete Debrecenben

Az idei programsorozaton is előadást tartok - nem lehet eleget sulykolni a szülés tudatosságának fontosságát. :-)
Én csütörtökön "lépek fel" 17 órától, a részletes program itt olvasható.

Gyöngéd bánásmód

Így is lehet bánni az újszülöttekkel... Kórházban is.

És mi van szülés után?

Csak remélni tudom, hogy mindaz, amit szülés előtt csinálunk az anya-magzat kapcsolatanalízis során, csökkenti a szülés utáni nehézségeket. Mert azokból van bőven. Ezekről találtam egy honlapot - léleknyitogató, ha a hasonló történetekben szembe merünk nézni a saját tükörképünkkel.
Találtam egy filmet is, szülinapi ajándékként (magamnak magamtól) elmegyek és megnézem. Először megyek moziba, mióta a lányom megszületett. Most 2,5 éves.

Látni, hallani, megérinteni az újszülöttet

A születési traumát (is) gyógyító transzlégzéses tapasztalatok fedték fel annak a hiányosságát, hogy amikor a baba megszületik, senki nem veszi észre. Mérik, öltöztetik, lecsekkolják, mindene megvan-e, egészséges-e - de valóban LÁTJÁK-e? Ha a születésnél bábáskodók azzal vannak elfoglalva, hogy mindent előírásszerűen csináljanak (az egészségügyi szereplői), vagy hogy minden rendben van-e (a család), könnyen elsikkadhat a csoda megélése. Egy beavatkozásokkal terhes szülés generálhat olyan fájdalmat (oxitocin) vagy szövődményeket ("fájásgyengeség" miatti vákuumozás, császármetszés, tovább szakadó gátmetszés), amely szintén elvonja a figyelmet a babáról.
Kylea Taylor holotróp légzésterapueta számol be saját élményéről, melyben újraélte, amint születésekor szeretett volna kapcsolatot létesíteni a körülötte lévőkkel, de mindenki magával (a félelmeivel, a teendőivel, stb.) volt elfoglalva.

A lelkem legmélyéig éreztem azt a minden életfolyamatomat átható sokkot, hogy nem fogadtak. Ezt a csapást még órákig éreztem otthon, magzatpózba gubóztam a paplan alatt. Teljesen visszahőköltem a felismeréstől, hogy én döntöttem úgy, hogy elvesztem az eszméletemet (édesanyja gázt kapott szülésnél, ford.), hogy ne szembesüljek az igazsággal, hogy ne érezzem a kapcsolatnélküliség és elutasítás fájdalmát. Ezzel elkerültem annak a kognitív disszonanciáját is, hogy tudatos legyek ebben az idegen, nem tudatos világban. "*
(Exploring Holotropic Breathwork, ed: Keyla Taylor, Hanford Mead Publishers, USA, 2003, 67.o.)

Szerintem ezért fontos felkészülni a szülésre. Minél több elterelő tényezőt iktatunk ki, annál nagyobb az esélye, hogy a világunkba lépő új emberi lényt nem csak nézzük, de látjuk is.

* A tapasztalat nem egyénileg kísért Rebirthing, hanem csoportosan végzett holotróp-légzés élményéből származik. Egy Rebirthing-légzés addig tart, amíg a kliens át nem alakítja negatív érzéseit megnyugvássá és pozitív felismeréssé. Az egyéni kísérés éppen azt a célt szolgálja, hogy senkinek ne kelljen órákig küzdenie otthon egyedül felbukkant traumatikus emlékeivel.

Anya-magzat kommunikáció

Cikket írtam az anya-magzat kommunikációról a Szülők Lapjában, ahová szakértőnek kértek fel. Klikk.

A szülés pszichológiai vonatkozásai

Előadást tartok a szülés lélektani vonatkozásairól (mind a mama, mind a baba szemszögéből) 2012. február 27-én 10 órától a Fecsegő és Tipegő Családi Napköziben (Debrecen, Damjanich u. 2.). Minden kismamát szeretettel várunk!

Hogy miről lesz szó?
A szülés nem csak biológiai, hanem pszichológiai folyamat is – és éppen biológiai okok miatt az. Evolúciós előnyt, azaz a faj túlélését szolgálja, - így évezredeken át kicsiszolódott mechanizmus -, hogy a szülés lefolyásához zavartalan körülmények kellenek. Ez lélektanilag nem jelent mást, mint olyan légkört, ahol az anya figyelmét nem tereli el a külső környezethez való alkalmazkodás szükségszerűsége. A stressz akadályozza a szülés folyamatát és az anya-gyermek között létrejövő „aranyórában” létrejövő kötődési alapélményt, amely a gyermek egész személyiségfejlődésére hatással lesz. Bár mindez fenyegetően hangzik, sok mindent tehetünk azért, hogy a szülés minél békésebb legyen, akár kórházi körülmények között is. Ez a jelentősége a tudatosságnak - és talán ebben segíthetek én is néhány gondolattal.