tag:blogger.com,1999:blog-8736946331184137092024-02-19T04:59:33.879+01:00Anya-magzat kapcsolatanalízis DebrecenbenVégvári Edithttp://www.blogger.com/profile/17749153872914952809noreply@blogger.comBlogger145125tag:blogger.com,1999:blog-873694633118413709.post-28792953253393646192022-01-13T16:44:00.001+01:002022-01-13T16:44:34.620+01:00Az anyai körülmények hatása a baba idegrendszerének fejlődésére<p>Az anya pszichés jóllétének jelentősége a baba fejlődése szempontjából színtiszta biológia.</p><p>Az életfunkciókat és a szervezet homeosztatikus egyensúlyát irányító autonóm idegrendszer ugyanis a tapasztalatok hatására alakul. Az idegrendszer folyamatos interakcióban van már születés előtt is a környezeti hatásokkal. Az anya szocioökonómiai státusza, a nem megfelelő társas támasz és a pszichoaktív szerhasználat hatással van a magzat autonóm idegrendszeri funkcióira, számol be Deb Dana, Stephen Porgess polyvagális elméletének elkötelezett képviselője számos kutatási eredményről (Alkon és mtsai, 2014; Fifer, Fingers, Youngman, Gomez-Gribben &Myers, 2009, Hambleton és mtsai, 2013).</p><p>Az anyai hangulat, szorongás, depresszió közvetítődik, befolyásolva a baba autonóm idegrendszerének aktivációs szintjét, beleértve a baba szívritmusát (Kinsella & Monk, 2009). Ezek a korai hatások alakítják ki a szokásossá váló autonóm idegrendszeri reakciókat.</p><p>Az anya-magzat/baba-mama kapcsolatban az összehangolódás nem csak tudatos, hanem autonóm idegrendszeri alapokon is nyugszik, közkeletű néven zsigeri szintű. A baba aktivációs szintjét az anya autonóm idegrendszerének aktivációs szintje közvetlenül befolyásolja.</p><p>Ezt a polivagális elmélet ko-regulációnak hívja, azaz a baba szabályozása egy másik emberi lény szabályozásától függ. Ez nem csak gondozási tevékenységeket jelent tehát, hanem egy megnyugtató, csillapító, biztonságot nyújtó jelenlétet, amelyben a gondozó is nyugodt. Ebben a folyamatban autonóm idegrendszer találkozik autonóm idegrendszerrel és egy másik emberi lény szabályozó jelenlétére való igényünk olyan biológiai tény, melynek szükségessége nem múlik el soha.</p><p>Ezért nem magánügy, hogy van egy anya.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEixIxja-cqCNbrEtN_8POxTVIxCUNMFbpL5YBVIGBjXcdiJVfk9rT0JoIVsGMw1MTLl0PIG3ttLZIzlnrS65c8FPDawFK_JfaxUvo-WCpRK_rv-_jiAxw9WblGjiTBLRih8I5AjpZLChXGJ9prxUW4IRY-fSPAEfN9VNJKm-nO7YuDZzZ39IULkzxtPUA=s960" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="639" data-original-width="960" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEixIxja-cqCNbrEtN_8POxTVIxCUNMFbpL5YBVIGBjXcdiJVfk9rT0JoIVsGMw1MTLl0PIG3ttLZIzlnrS65c8FPDawFK_JfaxUvo-WCpRK_rv-_jiAxw9WblGjiTBLRih8I5AjpZLChXGJ9prxUW4IRY-fSPAEfN9VNJKm-nO7YuDZzZ39IULkzxtPUA=s320" width="320" /></a></div><br /><p><br /></p><p>Irodalom: Deb Dana, 50 Polyvagal Excercises for Safety and Connection, Norton Books</p><p><br /></p>Végvári Edithttp://www.blogger.com/profile/17749153872914952809noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873694633118413709.post-57636352382574965022021-05-29T08:41:00.002+02:002021-05-29T08:41:15.652+02:00Tudatos szülőség workshopok<p> <span style="text-align: justify;">Saját érzelmeink szabályozásával szemben hangulatunk mások lelkiállapotára gyakorolt hatását boncolgatja az a workshop-sorozat, mely ugyan a „Tudatos szülőség” elnevezést kapta (hiszen a szülő-gyerek szerepleosztásban a legnyilvánvalóbb ennek a kölcsönhatásnak a jelenléte), de minden közeli (így felnőtt párkapcsolati) helyzet érzelmi folyamataira is nagyobb rálátást biztosít. Magyarázatot nyújthat arra is, hogy mi nem stimmelt a gyerekkorunkban, ha egyébként - minden jel szerint - különösebb probléma vagy trauma nélküli környezetben nőttünk fel.</span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Arra próbálok választ nyújtani a pszichológia tudományának eredményeivel (idegtudományi, fejlődéslélektani és traumalélektani fókusszal), hogy <b>mitől érezzük magunkat biztonságban</b> érzelmileg. Hogyan kell azt <i>csinálni</i>, hogy a gyerek (vagy a jelentős másik) azt érezze, hogy <b>szeretjük és fontos nekünk</b>. Az idegrendszeri alapok ismerete megérteti velünk azon <b>gondozási gesztusok jelentőségét</b>, melyek megalapozhatják gyermekeink hosszú távú lelki egyensúlyát, stabil énképét és amelyek beépülve eszközöket nyújtanak az élet nehézségeivel szembeni helytálláshoz.<o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Tisztázzuk az <b>alapvető érzelmi szükségletek</b> mibenlétét, amelyek épp olyan fontosak az egészséges fejlődéshez, mint a fizikai növekedéshez szükséges tápanyagok. Ha ezek mentén magunkban is azonosítjuk hiányállapotainkat, megtalálhatjuk a módját, hogy ezeket pótoljuk. Ez a gyógyulás azon formája lehet, ahol felnőttként megadjuk magunknak azt, amit gyerekként nem kaptunk meg, egyfajta utólagos <b>öngondoskodásban és empátiá</b>ban részesítve saját gyermeki énünket.<o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Ehhez a belső munkához nyújtanak tudást a workshopok további témakörei:<o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>az érzelmi összehangolódás kulcsai<o:p></o:p></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>a szülői odaszentelődés felelőssége<o:p></o:p></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><b>dühkezelési és vigasztalási - elméletileg megalapozott, mégis gyakorlatorientált – technikák<o:p></o:p></b></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">a gyermek számára <b>megterhelő működésmódok</b> megelőző vagy kárenyhítő, korrigáló célú ismertetése – bűntudatkeltés nélkül, a szülői nehezített pályával empatizálni tudó módon.<o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Mindez természetesen nem jelenti azt, hogy a tudatosság fegyelmezettsége a mások segítségéről való lemondással kell, hogy járjon, hiszen mások támogató jelenlétének érzelemszabályozó hatása olyan biológiailag megalapozott szükséglet, mely soha nem múlik el. A kiscsoportos workshopok résztvevőinek élménymegosztásai ezt a járulékos hitelesítő és erőforrásgyűjtögető hatást is kifejtik - indirekt, mégis nagyon is jól érzékelhető módon.<o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><u>Workshop-időpontok:<o:p></o:p></u></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Első rész: július 3., szombat, 13-15 óra<o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Második rész: július 31., szombat 13-15 óra<o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Harmadik rész: augusztus 14., szombat 13-15 óra<o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Bár a workshopok egymásra épülnek, önállóan is értelmezhetőek.<o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Az online platform globális elérést biztosít. <span face=""Segoe UI Emoji",sans-serif" style="mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol-ext; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: "Segoe UI Emoji";">😊</span> A Balatonpartról is meghallgatható, az interaktivitás szintje egyénileg szabályozható.<o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Díja: 5000 Ft, utalással rendezhető.<o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Jelentkezni, további kérdéseket feltenni az <a href="mailto:evegvari@gmail.com-on">evegvari@gmail.com-on</a> lehet.<o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Ja, és hogy mi közöm mindehhez felnőttekkel foglalkozó pszichológusként?<o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Már anya-magzat kapcsolatanalitikus képződésem is a gyerekek optimális és kiteljesítő fejlődési pályára való állításért való elköteleződésem megnyilvánulása volt. Úgy is mondhatnám, hogy a gyerekeknek a felnőtteken keresztül segítek. Egyrészt, mivel jobban beszélem a nyelvüket. <span face=""Segoe UI Emoji",sans-serif" style="mso-ascii-font-family: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-char-type: symbol-ext; mso-hansi-font-family: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-symbol-font-family: "Segoe UI Emoji";">😊</span> De méginkább azért, mert szeretek hatékony lenni és a gyereket végeredményben úgyis az formálja, aminek ki van téve – azaz a közvetlen személyes környezete.<o:p></o:p></p><p class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPcLsnZxDAZqb-XNZ6jRxbxC28g8pYAs22QvE_TbJDgl-BCyT7dqRhLzxbTwCDRzgSiMXWKqIGE7R7xMzX2RaZp_4GBa05RFZEtZZC7Ab6k70VDh0SXb4Nndujr8honZ_sTINefI2qT6V9/s960/MF_21270_FB.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="640" data-original-width="960" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPcLsnZxDAZqb-XNZ6jRxbxC28g8pYAs22QvE_TbJDgl-BCyT7dqRhLzxbTwCDRzgSiMXWKqIGE7R7xMzX2RaZp_4GBa05RFZEtZZC7Ab6k70VDh0SXb4Nndujr8honZ_sTINefI2qT6V9/s320/MF_21270_FB.jpg" width="320" /></a></div>Azért is éreztem fontosnak elmélyülni ebben a témában, mert a hozzám érkező felnőttek is voltak gyerekek. Talán nem meglepő, hogy jobbára nem a felnőtt működésmódjuk okoz nekik problémát, hanem annak hiánya, azaz sokszor gyermeki énjükkel keressük a gyógyító kapcsolatot. Az ehhez szükséges tudásanyag nagy átfedést mutat a gyerekterápiában alkalmazottal, csak az eszközök mások. És miközben a velem dolgozó felnőttek ráéreznek a belső gyermeki énjük igényeire, saját gyermekeikkel is empatikusabbá válhat a kapcsolatuk. Vagy épp fordítva: a szülők sokszor motiváltabbak küzdeni a gyermekeikért, mint magukért. Szerencsére a gyermekeik lelki épségéért és fejlődéséért tett erőfeszítéseik nem maradnak hatástalanok rájuk nézve sem, megértőbbé és elfogadóbbaká válhatnak saját magukkal is.<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOlKov_i-h3QWveEW-yw1Tx4i30OWtZZhsYrAA90oAMqx8ce9aTjvXV1uGbnwWUZqZT0HUDgfDSL-pKTHUH7uH05aWmRIqu4zcKFQG22CFSZIn8-1zGThhVMpdQKEzDE4JP5JoC71EZXcK/s715/MF_21105_FB.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="715" data-original-width="473" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOlKov_i-h3QWveEW-yw1Tx4i30OWtZZhsYrAA90oAMqx8ce9aTjvXV1uGbnwWUZqZT0HUDgfDSL-pKTHUH7uH05aWmRIqu4zcKFQG22CFSZIn8-1zGThhVMpdQKEzDE4JP5JoC71EZXcK/s320/MF_21105_FB.jpg" /></a></div><br /><p></p>Végvári Edithttp://www.blogger.com/profile/17749153872914952809noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873694633118413709.post-40335729143071561232020-12-11T18:29:00.002+01:002020-12-11T18:29:26.621+01:00Szülőnek lenni tudatosan - avagy amit a pszichológusok a gyerekekről tudnak és nem átallanak elmesélni :)Első online workshopom, mely a gyerekek idegrendszeri sajátosságai alapján közelítette meg a gyereknevelés kérdését, az alábbi visszajelzésekkel zárult:<div><br /></div><div><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Zseniális volt ez a workshop! Én nem vagyok bátor megnyilatkozó, de itt leírom, hogy ezeket az információkat rendszeresen ismételni kell, mondhatnám: napi szint. És bár rengeteget beszéltünk már róla, olvastam, tanultam és ismert volt amiről beszéltél de ennek a témának a gyakorlati jelentősége miatt nem lehet a végére érni. Nincs olyan - számomra - hogy ezt már teljesítettem, kipipálhatom és nem kell emlékeztető. Előadóként is nagyszerű vagy nemcsak pszichológusként :)</span></div><div><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">...</span></div><div><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">A workshop végén nem tudtam, akartam nyilvánosan visszajelezni, de közben, ahogy hallgattalak volt egy nagy felismerésem. :) Azzal kapcsolatban, hogy a szülő feszültségét, érzéseit mennyire érzik a gyerekek, akkor is, ha talán még maga a szülő sincs ezeknek tudatában. Most nem részletezem, szóban egyszerűbb lesz, de a kisfiammal már jobban alszunk azóta! Szóval nagyon köszönöm!!!</span></div><div><span style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">...</span></div><div><span style="background-color: #e4e6eb; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;">Nagyon szupernek éreztem, amikről beszéltél, és rádöbbentem 2-3 nagyon meglepő dologra, amikkel korábban nem találkoztam. Magammal kapcsolatban is, a gyerekkel kapcsolatban is. </span></div><div><span style="background-color: #e4e6eb; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNLOCVdwFE8Y0AbKyzKBHG3EfnMxl66UMqLDEiQuImZUCwZlX-BsFWoN1uiVkRNhZ3TAg96boa_tT_X4t8V0f1ZpU9dYXk0sWWmZTIFfEwHT7al3FYrbCoKAz0kIxdQSxWn69glWbQ_Kkz/s1920/beach-1867271_1920.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1280" data-original-width="1920" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNLOCVdwFE8Y0AbKyzKBHG3EfnMxl66UMqLDEiQuImZUCwZlX-BsFWoN1uiVkRNhZ3TAg96boa_tT_X4t8V0f1ZpU9dYXk0sWWmZTIFfEwHT7al3FYrbCoKAz0kIxdQSxWn69glWbQ_Kkz/w400-h266/beach-1867271_1920.jpg" width="400" /></a></div><br /><span style="background-color: #e4e6eb; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div><div><span style="background-color: #e4e6eb; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div><div><span style="background-color: #e4e6eb; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div><div><span style="background-color: #e4e6eb; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;"><br /></span></div>Végvári Edithttp://www.blogger.com/profile/17749153872914952809noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873694633118413709.post-78726331033212935302020-12-07T11:55:00.006+01:002020-12-07T11:55:57.097+01:00Online workshopok<p> </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0MTgF_zzHK4gARczoXY0DDNvO94-X_tGLy3npyX-enSFKvlH_pWBiTsqCnuiXWwBPNMhSEQesajNE8j0IloOaBZjOdh0VwrMKp6GEioH6MohuqLEUit9XhtrP_Q9G5pJxXcIXXyPDVjyS/s1920/2020-12-07+%25281%2529.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0MTgF_zzHK4gARczoXY0DDNvO94-X_tGLy3npyX-enSFKvlH_pWBiTsqCnuiXWwBPNMhSEQesajNE8j0IloOaBZjOdh0VwrMKp6GEioH6MohuqLEUit9XhtrP_Q9G5pJxXcIXXyPDVjyS/w400-h225/2020-12-07+%25281%2529.png" width="400" /></a></div><br /><p></p>Végvári Edithttp://www.blogger.com/profile/17749153872914952809noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873694633118413709.post-38008765696116285412020-11-28T08:20:00.003+01:002020-11-28T08:59:48.909+01:00Az egészséges személyiségfejlődés alapjairól<p>Minden érdeklődő számára szeretettel ajánlom online előadásomat az alábbi témában 2020.dec. 5., szombat 14-16 óra között.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiM3LkY3mdWE0CrItW9kjgQKOo6CjTCiDKDc-tpy3d1cEwcntT_sjgqScc8q_X3g3ljoHQGEhoIh1jePENO8oXOehlKhLG256hwz2k-zBF4bEPsu3VaeYifhB7uXu3IPeB9A9f5tNkK9YOU/s1920/2020-11-28.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1080" data-original-width="1920" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiM3LkY3mdWE0CrItW9kjgQKOo6CjTCiDKDc-tpy3d1cEwcntT_sjgqScc8q_X3g3ljoHQGEhoIh1jePENO8oXOehlKhLG256hwz2k-zBF4bEPsu3VaeYifhB7uXu3IPeB9A9f5tNkK9YOU/w400-h225/2020-11-28.png" width="400" /></a></div><br /><p></p>Végvári Edithttp://www.blogger.com/profile/17749153872914952809noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873694633118413709.post-64309724522020129062020-09-26T11:19:00.006+02:002020-09-26T11:19:33.367+02:00A természetes szülés pozitív szülésélmény lehet<p></p><blockquote><p>Az a jó, pozitív szülésélmény, ahol az anya tudatosan semmilyen folyamatot nem próbál befolyásolni, és őt senki nem irányítja, hanem csak befelé, természetes testi-lelki folyamatai felé tud figyelni, és hagyja, hogy megtörténjen, aminek meg kell történnie. Hiszen a természet mindent úgy talált ki, hogy optimális legyen, a reproduktív folyamat minden elemét pozitív érzelmekkel, jutalmazással látta el. Szükség is van erre, hiszen a sokszor elhúzódó, fárasztó, akár szélsőségesen fájdalmas szülési folyamat után az anyának egyből képesnek kell lennie újszülött gyermekéről gondoskodni, és ezt minden gond nélkül, örömmel tenni. Feltételezhetjük tehát, hogy a természetes szülés élménye alapvetően kellemes, pozitív biológiai norma, amit egy neurobiokémiai jutalmazási rendszer támogat. (Héjja-Nagy és Varga, 2017, Dérné Faust, 2019)</p><p></p></blockquote><p style="text-align: center;"><span style="font-size: x-small;">Héjja-Nagy Katalin: Polony-Abari-Kiss, eds.: Válságok megelőzése és kezelése, 2020, Oriold és Társai, Budapest, 55.o.</span></p>Végvári Edithttp://www.blogger.com/profile/17749153872914952809noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873694633118413709.post-68130327357873760002020-07-17T07:48:00.000+02:002020-07-17T07:48:02.690+02:00Az anya-magzat kapcsolatanalízisrőlÉvről évre tartok előadást Debrecenben az anya-magzat kapcsolatanalízisről. Mivel a járványhelyzet miatt idén nem került megrendezésre a rendezvénysorozat, <a href="https://mamami.hu/szuletes-es-szules/varandossag-szuletes/anya-magzat-kapcsolatanalizis/?fbclid=IwAR33-rS-hRn4mb3TyW13kz1fMAu07tXEtvVajmD7l2WXKlhlf-x0G6kV1Uo">cikket írtam</a> arról, mi is az anya-magzat kapcsolatanalízis.Végvári Edithttp://www.blogger.com/profile/17749153872914952809noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873694633118413709.post-70885437673807490242019-06-10T12:19:00.000+02:002019-06-10T12:25:12.134+02:00Az anya-magzat kapcsolatanalízis hatásaMire jó az anya-magzat kapcsolatanalízis? Mi történik, milyen élményeket él át egy anya és gyermeke, ha mélylélektani módszertannal készülni kezdenek nagy közös kalandjukra?<br />
<br />
Májer Krisztina, a Debreceni Egyetem pszichológushallgatója ezt a kérdést járta körül BA-diplomájához szükséges szakdolgozatában olyan anyák visszajelzései alapján, akik részt vettek anya-magzat kapcsolatanalízisben.<br />
<br />
<a href="https://drive.google.com/file/d/1ZZ8fOzi84WvZ0wzA6bU511xCAKTK16Nn/view">Az anya-magzat élményeinek megragadása egy kérdőív kísérleti kialakításával.</a><br />
<br />
Olvassátok szeretettel!<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHDfI6-e26rwxZ7ybLpXATw6-pNbH5_VRkZAqSu2j280-S_zqNzwkz4BjNoPKB3RGxg_jlMSHt1Hb5tD7Y6vVBqGMxUrvdvRF25muJXlJ3Hkg_24uxewThWyIWH118GYECPMlJAFVgLzoE/s1600/beautiful-young-1434863_1920.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHDfI6-e26rwxZ7ybLpXATw6-pNbH5_VRkZAqSu2j280-S_zqNzwkz4BjNoPKB3RGxg_jlMSHt1Hb5tD7Y6vVBqGMxUrvdvRF25muJXlJ3Hkg_24uxewThWyIWH118GYECPMlJAFVgLzoE/s400/beautiful-young-1434863_1920.jpg" width="400" /></a></div>
<br />Végvári Edithttp://www.blogger.com/profile/17749153872914952809noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873694633118413709.post-34021703606481912092018-11-10T18:09:00.002+01:002018-11-11T21:05:27.676+01:00Többgyerekes anyák motivációja a kapcsolatanalízisre :)<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNsewxOtg3Qv3SdWBR1ooDVyQAD7H-Jb3DG7HgZKdVmBRLCnDMUlCBuJddvE_oP0H82As47AOh2QVSVmnUPBNxfJEL71pUa6gq2f7bxzkN5xeQDkp0Q7bAGp3hWeXt093VLVykUViCfzIi/s1600/12524279_10205372220779372_2630935985849036689_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="358" data-original-width="450" height="254" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNsewxOtg3Qv3SdWBR1ooDVyQAD7H-Jb3DG7HgZKdVmBRLCnDMUlCBuJddvE_oP0H82As47AOh2QVSVmnUPBNxfJEL71pUa6gq2f7bxzkN5xeQDkp0Q7bAGp3hWeXt093VLVykUViCfzIi/s320/12524279_10205372220779372_2630935985849036689_n.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Természetesen ez csak egy vicc. De mint minden viccnek, ennek is egy része igaz.<br />
<br />
Egy vagy több kisgyermek mellett az anya joggal érezheti úgy, hogy nem tud a pocakjában fejlődő babára figyelni, legalábbis nem úgy, ahogy azt első gyermekénél megélte. Az anya-magzat kapcsolatanalízisre szánt időpont dedikált idő a kapcsolat aktív keresésére és fejlesztésére és ilyen értelemben olyan minőségi idővé válhat, mely a kapcsolatanalízis általános áldásos hatásai mellett csökkenti az anya bűntudatát a magzat elhanyagolása miatt.<br />
Ezt egy édesanya így fogalmazta meg:<br />
<blockquote class="tr_bq">
"Mivel Peti második gyermek, a vele való várandósságom alatt nehezebben sikerült kizárólagosan csak rá figyelnem a mindennapok teendői (Réka két éves volt akkor, mellette dolgoztam is) mellett.<br />Emiatt azt éreztem, hogy megrövidítem Petit, neki is járna, hogy számolgassak, tervezgessek, ábrándozzak, mint Réka esetében. Az, hogy az anya-magzat kapcsolatanalízis hozadékaként sikerült megtalálni a lehetőségét az intenzív, kizárólagos figyelemnek vele is, nagyon sokat csökkentett a bűntudatomon, hogy kevesebbet kap magzatként."</blockquote>
Végvári Edithttp://www.blogger.com/profile/17749153872914952809noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873694633118413709.post-86968935182489968562018-10-27T09:43:00.002+02:002018-10-27T09:43:32.272+02:00Az anya-magzat kapcsolatanalízis hatása 1,5 év távlatából<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small; text-align: justify;">
Nekunk nagyon sokat szàmitott az "analizis", és el sem tudom képzelni az anyasàgot nélkule. Roviden osszefoglalva adott egy olyan alapot a kapcsolatunknak, amilyenrol még sosem hallottam és sosem tapasztaltam. Nagyon sok nehézségen àtsegitett engem és a kislànyomat ez a "kotelék", a kezdetektol a mai napig. Hihetetlenul hàlàs vagyok Onnek és a modszernek, életem egyik legjobb dontése volt belevàgni. :)</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small; text-align: justify;">
Eleinte szkeptikus voltam magàval a megkozelitéssel kapcsolatban. Azt sosem zàrtam ki, hogy nagyon mély koteléket lehet kiépiteni a babàkkal, gyerekekkel, esetleg magzati korban is, de valahogy a tudomànyos leiràsok nem hangzottak tul meggyozoen. Azt is kicsit furcsàlltam, és oszintén szolva turelmetlenné tett, hogy a kisbabàmmal valo kommunikàciohoz eloszor "magamon kell dolgoznom". Mint késobb kiderult, ez tényleg elengedhetetlen volt és, ahogy az akkor még csak 4 honapos pocaklakom megfogalmazta. "Anya, nekem nincs problémàm, neked van. Oldd meg, aztàn gyere vissza."</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small; text-align: justify;">
Talàn rànk azért is volt ekkora hatàssal az Analizis, mert màr egy koràbbi, korai veszteséggel zàrulo terhességemnél elkezdtem. Talàn az az egész élmény hozzàjàrult ahhoz, hogy a kislànyommal valo kapcsolatba 100%-osan bele tudtam vetni magam. Mivel, az elozmények miatt, kifelé sokàig titkoltuk a terhességet, ez a belso kapcsolat volt az, ahol szuntelenul "anya lehettem", ahol biztosithattam a kisbabàmat arrol, hogy nagyon vàrjuk és drukkolunk neki. A félelmeim ellenére, "ott bent" a kettonk kapcsolata sziklaszilàrd volt, és tudtuk, mindig szàmithatunk egymàsra.</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small; text-align: justify;">
Persze ez nem azt jelenti, hogy mindig, azonnal kapcsolodtunk. Nagyon sokàig kellett azt a belso, képzeletbeli babaszobàt rendezgetnem, mielott meghallottam azt a kis hangot, és néha késobb is utban volt ez-az. Akkor ez kicsit csalodottà tett, de most làtom, mennyi haszna volt a sok belso "pakolàszàsnak". Emellett azt is fontos tudni szerintem, hogy ez egy kommunikàcio, két fél kell hozzà, és, mint a kinti életben is elofordul, a babàk sem mindig veszik fel a koldokzsinor telefonjàt. Ebben, azt hiszem, valos képet kaptam az Analizis alatt, mivel a lassan két éves kislànyom eloszeretettel leàllit a mondat kozepén, hogy az aktuàlis tevékenységére koncentràljon, vagy nekem adjon màs feladatot.</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small; text-align: justify;">
Sokan csodàlkoznak vagy csak mosolyognak rajta, de a kislànyom és én valoban megismertuk egymàst a terhesség alatt. Nem csak hogy ràismerek karakterjegyeire, amiket az Analizis mutatott meg, de tényleg van egy folytonossàg a kapcsolatunkban, ami nagyon sok nehézségen àtsegit. Nyilvàn ez nagyon sok tényezon mult, de a szulést is nagyon konnyen éltem meg, ami nagy részben ennek a kapcsolatnak is koszonheto. Rengeteg bénito félelem vette korul szàmomra a szulés gondolatàt, részben a sajàt nehéz szuletésem, részben pedig az egyéb élményeim és személyiségem miatt, amihez a sok rémtorténet is hozzàjàrult. Az analizis segitett feldolgozni ezeket, illetve kreàlni egy teljesen màs valosàgot, ami az itt és mostrol, a kislànyomrol és rolam, a csalàdunkrol szolt. Igy dontottunk ugy, hogy nem korhàzban szuletik majd a kisbabànk, amire itt Svàjcban szerencsére volt is lehetoség. Ez persze azt is jelentette, hogy szulés kozben nem àllt rendelkezésunkre semmiféle modern eszkoz arra, hogy nyomon kovethessuk a baba minden mozdulatàt, igy a màr meglévo kotelékunk nagyon sokat segitett. Nem tudom megmondani, mi tortént korulottem, illetve, hogy mennyiben voltak helyesek a "megérzéseim", mivel én azt a pàr oràt amig a (nagy nehezen beindult) szulés tartott, teljesen befelé figyelve, ebben a mi kis kozos vilàgunkban toltottem. Pontosan tudtam, éreztem, hogy van a kisbabàm, mit csinàl, és gyakorlatilag igy, lélekben kézen fogva jottunk a vilàgra: a kislànyom, és én, az anyukàja. Hozzàteszem, hogy nagyon aktiv apàs szulés volt, de a kettonk belso kapcsolata az, ami, azt hiszem, a magjàt képezte az egész eseménynek. Azota is ez a szoros kotelék, ez a lelki kézfogàs az, amin keresztul a legnehezebb pillanatokban is kapcsolodni tudunk, ami miatt biztosan tudjuk, szàmithatunk egymàsra.</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small; text-align: justify;">
Nehéz osszefoglalni mindazt, amit az Analizis jelentett, jelent nekunk. Hogy nem voltunk ismeretlenek egymàsnak, hogy volt egy kozos biztos pontunk sokat szàmitott az amugy nagyon nehéz elso honapokban, és azt hiszem, a mai napig meghatàrozza a kapcsolatunkat. A szulové vàlàs oriàsi vàltozàs mindenki életében, és a reakcioink, kiépulo mechanizmusaink nagy hatàssal lesznek az egész csalàd életére. Ez nem konnyu, és minden pillanata tele van feleloséggel. Néha azonban sikerul emlékeztetnem magam, hogy "Anya, neked van problémàd, nem nekem", és, hàla a terhesség alatt kiépult tudatossàgomnak, a sajàt nehézségeimet megértve sokkal harmonikusabban és eredményesebben tudom kezelni a mindennapok kihivàsait. Vagy nem. De minden pillanatban tudjuk, érezzuk mind a ketten, hogy megtart minket ez a mély, semmihez sem foghato kotelék, ami valahol az idok kezdetén jott létre és mindenen àtgordit. A mai napig elképesztonek tartom azt az oriàsi bizalmat és elfogadàst, ami a terhesség soràn épult ki koztem és a kisbabàm kozott, és ami a sajàt àletemet is jelentosen àtformàlta.</div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small; text-align: justify;">
A kezdeti kérdésemre visszatérve, hogy mennyire mukodik a modszer, csak azt tudom mondani, hogy ez egy lehetoség. Lehetoség arra, hogy minden csomagot letéve belépjunk ebbe a "lelki babaszobàba", és fuggetlenul attol, hogy kapunk-e vàlaszt vagy sem, rendet tegyünk a sajàt holmink kozott és helyet csinàljunk az uj lakojànak. Egy kicsit errol szol az anyasàg is, helyet talàlunk egymàsnak az életunkben, megtalàljuk azt a kozos teret, ahol valami ujat épithatunk, egyutt. Persze voltak meghokkento, elmesélhetetlen élményeink, mint példàul a koràbban emlitett mondat, amivel az ici-pici babàm kitessékelt a kozos terunkbol egy alkalommal, amikor hivatlanul kopogtattam be hozzà egy stresszesebb nap utàn, hogy megnyugtassam... Igy vàlasztott késobb az àltalunk felsorolt nevek kozul is, és igy adta tudtomra, mekkora hihetetlen szeretet az, amit a pocakomban hordozok. Sokan megmosolyogjàk, vagy "anyai megérzésnek" tulajdonitjàk, amikor azt mondom, a kislànyom pont olyan, mint amilyennek megismertem. Nem vitatkozom, de az biztos, hogy minden (leendo) anyukànak csak ajànlani tudom ezt a fajta teràpiàt, mert a mi életunkre hihetetlen hatàssal volt.</div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrjSfrx6afaCleVWsYCmvI7qInhy4Yu3kp9QmIVh7NJgR1afyYvktdoQXzPkUbZNlNze3Sk65TPBdtb_HA4o0SXhdYaogxpZI1XjsaitXOF5qVNyFHcDy9Tthv-Kz1Sgx7DrOSSYXhUXAj/s1600/pregnant-1245703_1920.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrjSfrx6afaCleVWsYCmvI7qInhy4Yu3kp9QmIVh7NJgR1afyYvktdoQXzPkUbZNlNze3Sk65TPBdtb_HA4o0SXhdYaogxpZI1XjsaitXOF5qVNyFHcDy9Tthv-Kz1Sgx7DrOSSYXhUXAj/s400/pregnant-1245703_1920.jpg" width="400" /></a></div>
<div>
<br /></div>
Végvári Edithttp://www.blogger.com/profile/17749153872914952809noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873694633118413709.post-26158155601151008542016-11-09T03:31:00.003+01:002016-11-09T03:39:05.583+01:00A baba-mama interakció jelentősége<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="MsoNormal">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEji2ptO-kb9ZiTySjbYqfoIgUfpxz2k73pZ6nriADqZ-L-FrWZAFf9SIaWmrvpuft8x97EdzsKLZgCYcwqUU1BVIErGcVmeCFjwCEzqh3ACqJ8cVHMTQvt0FlvllGJgmykqSk9vPDU8YTbk/s1600/baby-165067__180.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEji2ptO-kb9ZiTySjbYqfoIgUfpxz2k73pZ6nriADqZ-L-FrWZAFf9SIaWmrvpuft8x97EdzsKLZgCYcwqUU1BVIErGcVmeCFjwCEzqh3ACqJ8cVHMTQvt0FlvllGJgmykqSk9vPDU8YTbk/s1600/baby-165067__180.jpg" /></a></div>
A baba érzelemvilága az anyai visszajelzések mentén alakul.
Az érzelemszabályozás tanult képesség. Csecsemőkortól kezdve az anya tanítja a
babát szükségletei felismerésére és (későbbi) kielégítésére azáltal, hogy
azokat ő maga felismeri és helyesen értelmezi, illetve kielégíti.<o:p></o:p></div>
<blockquote class="tr_bq">
„Ehhez az anyának jó érzelemolvasási képességekkel kell
rendelkeznie s a baba érzelemkifejezését jól tükröznie, mivel csak így tudja
majd a baba felismerni, beazonosítani és megkülönböztetni saját és mások
érzelmeit. Ha például egy anya nem képes elfogadni a harag érzelmét és
jelzéseit, nem fogja ezt tudni visszatükrözni a babája számára, vagy pedig torz
tükröt mutat, ami megint csak veszélyezteti a baba egészséges érzelmi
fejlődését.” (Eigner Bernadett: Baba-mama párbeszéd, Értem vagy félreértem?, Mindennapi pszichológia, 2015/2., 23. o.)</blockquote>
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Nem csak az érzelemszabályozás hosszú távú készségeinek
kialakulása szenvedhet hátrányt a gyermekre hangolódás hiánya esetén, de az
identitás alakulása is egy hamis, álszemélyiség irányába torzulhat.<o:p></o:p></div>
<br />
<blockquote class="tr_bq">
„Az anya viselkedésmódja kihat a babáéra. Ha az anya például
nagyon aktív, túlságosan beavatkozó, minden pillanatot ő akar irányítani, uralni,
akkor a baba válasza kétféle lehet: vagy kitér a számára túlzó, túl erőszakos,
tolakodó viselkedés elől – ezt elkerülő reakciómódnak nevezhetjük -, vagy megpróbál
szembeszállni, kinyilvánítani a szenvedését, kellemetlen, feszült érzéseit, ez
az ellenálló viselkedéses válasz. Az elkerülő babaválasz gyakori az anyai
elutasításnál, míg az ellenállás, próbálkozás gyakoribb az anya következetlen,
érzelmileg nehezen elérhető viselkedése esetén. Ha azonban az anya elérhető,
kedves, meleg, barátságos, bevonódott, együttműködő, játékos, megfelelő mértékű
ösztönzést nyújt, elfogadó, akkor a baba sem kényszerül válaszstratégia
kidolgozására, hanem természetesen tud viselkedni.” <o:p></o:p>(Eigner Bernadett: Baba-mama párbeszéd, Értem vagy félreértem?, Mindennapi pszichológia, 2015/2., 23. o.)</blockquote>
</div>
Végvári Edithttp://www.blogger.com/profile/17749153872914952809noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873694633118413709.post-74296608050847397132016-09-28T17:35:00.002+02:002016-09-28T17:37:16.175+02:00ReNatal - debreceni szakemberek összefogása a várandóság és szülés csodájának megélhetőségéért<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="background-color: white; color: #434242; font-family: "lora"; font-size: 15px;">A <a href="http://renatal.blog.hu/" target="_blank">ReNatal</a>, egy önszerveződő, lelkesedésből, hitből kovácsolódó csapat bemutatkozása:</span><br />
<span style="background-color: white; color: #434242; font-family: "lora"; font-size: 15px;"><br /></span>
<span style="background-color: white; color: #434242; font-family: "lora"; font-size: 15px;">"A debreceni ReNatal összefogás célja, hogy a születés pillanata mind a szülők, mind a születendő gyermek számára méltósággal és tisztelettel teljes lehessen. Hisszük, hogy ez nemcsak az egyéni sorsunk, hanem a társadalmunk jövője szempontjából is kulcsfontosságú. Terveink között szerepel gyermekvállalást fontolgató, vagy annak kapujában álló párok felkészítése a rájuk váró eseményekre, szülés- és születésélmény feldolgozó csoportok indítása, valamint a szakdolgozók és a családok kommunikációjának segítése. Célunk továbbá olyan helyi programok és előadások szervezése, amelyeken hiteles, nemzetközileg is elismert és széles körben elfogadott információkat nyújthatunk az érdeklődőknek, megkönnyítve ezáltal a pre- és perinatális időszak bonyolult kérdéseiben történő eligazodást. A blogon gyermekvállalás és -nevelés témáiban olvashatod majd a ReNatal tagjainak írásait és értesülhetsz programlehetőségeinkről is."</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEize7O-tl11J4XbquFkk26fWf0Hiw1M87hAhhU8VQkQFs_2w0ysstEHQR3LS2K7-cNZtGhhyCxiOMHYdsHM2aA12AX_kPLCKrCXWsjkUVxekE4W2yPTD0zS4QYgemyUU41t4HlRQyoSPMm6/s1600/13876544_329763597412889_4014257555141501298_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="118" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEize7O-tl11J4XbquFkk26fWf0Hiw1M87hAhhU8VQkQFs_2w0ysstEHQR3LS2K7-cNZtGhhyCxiOMHYdsHM2aA12AX_kPLCKrCXWsjkUVxekE4W2yPTD0zS4QYgemyUU41t4HlRQyoSPMm6/s320/13876544_329763597412889_4014257555141501298_n.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6RzxkgEqxYvTOaEcwRvODXcP1r3bitO9OG8yGbYvZ-mewhgGWjH662iKh6iyGQHed-twGpC5Dth0v3tcmB4peVB_AJwcUR7cXOUfmFPoshSYfnQCf_ypFVC3ie0cP1cXKzz17vhwLxWWb/s1600/13315622_268998243489425_1740074250504406195_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6RzxkgEqxYvTOaEcwRvODXcP1r3bitO9OG8yGbYvZ-mewhgGWjH662iKh6iyGQHed-twGpC5Dth0v3tcmB4peVB_AJwcUR7cXOUfmFPoshSYfnQCf_ypFVC3ie0cP1cXKzz17vhwLxWWb/s1600/13315622_268998243489425_1740074250504406195_n.jpg" /></a></div>
<span style="background-color: white; color: #434242; font-family: "lora"; font-size: 15px;"><br /></span></div>
Végvári Edithttp://www.blogger.com/profile/17749153872914952809noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873694633118413709.post-16659925062359139452016-07-19T21:48:00.001+02:002016-07-19T21:48:45.435+02:00Szoptatás szabadon Debrecenben - Fotókiállítás<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18.76px;">Szoptatás szabadon, Debrecenben címmel fotókiállítás nyílik a Szoptatás Világnapján, augusztus elsején a Fórum Bevásárlóközpontban. </span><br />
<span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18.76px;">A város legjobb baba-és kismamafotósai vállalták, hogy megörökítenek nyilvános helyeken, szabadon szoptató édesanyákat a babájukkal, hogy így népszerűsítsék a szoptatást és a szabad szoptatásért indított debreceni programot, amelyben éttermek, kávézók, sport-és kulturális intézmények vállalták, hogy náluk bármikor szoptathatnak az édesanyák. </span><br />
<br style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18.76px;" />
<span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18.76px;">További információk: </span><a href="http://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.szoptatasbarat.hu%2F&h=cAQElbLDb&enc=AZNuTV_e0MLGV8WR49RtHKXo8Yg9l50TEV7Gm4XimDGFiH7Y1VbLsiay0kYlVQ4bByM&s=1" rel="nofollow nofollow" style="background-color: white; color: #365899; cursor: pointer; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18.76px; text-decoration: none;" target="_blank">www.szoptatasbarat.hu</a><span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18.76px;"> és </span><a href="http://facebook.com/szoptatasbarat" rel="nofollow" style="background-color: white; color: #365899; cursor: pointer; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18.76px; text-decoration: none;"><span style="font-family: inherit;">facebook.com/</span><wbr></wbr><span class="word_break" style="display: inline-block; font-family: inherit;"></span>szoptatasbarat</a><br />
<br style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18.76px;" />
<span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18.76px;">A kiállítás megnyitó helyszíne: Fórum Debrecen</span><br />
<span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18.76px;">4029 Debrecen Csapó utca 30.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18.76px;">Időpont: 2016. augusztus 1. 17 óra</span><br />
<br style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18.76px;" />
<span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18.76px;">Programok: </span><br />
<span style="background-color: white; color: #4b4f56; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18.76px;">- Maminbaba hordozós latin fitness bemutat</span><span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #4b4f56; display: inline; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18.76px;">ó<br />- Kerekasztal-beszélgetés a szabad szoptatásról Krajcsi Nikolett színésznővel, Dr. Fehér Boglárka laktációs szaktanácsadóval és Nagy Zsófiával, a Szoptatásbarát program elindítójával<br />- Játszósarok a kicsiknek<br /><br />Sok szeretettel várunk minden érdeklődőt!</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFWTEcYpjO7rXJcZw-xdo_G7_eVg38olcGgCsXXBGDiHSBvdm3GSd5I1Ku6-URRXt2DlY-_li5wUIWSshrAPbg50wkbVHgnWsLHOnXfM7u32B_T8qDkVyT7oGH7M2aI4XU72ChilDti4Om/s1600/13692473_1213983268620967_3750340227406253524_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjFWTEcYpjO7rXJcZw-xdo_G7_eVg38olcGgCsXXBGDiHSBvdm3GSd5I1Ku6-URRXt2DlY-_li5wUIWSshrAPbg50wkbVHgnWsLHOnXfM7u32B_T8qDkVyT7oGH7M2aI4XU72ChilDti4Om/s320/13692473_1213983268620967_3750340227406253524_n.jpg" width="320" /></a></div>
<span class="text_exposed_show" style="background-color: white; color: #4b4f56; display: inline; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 18.76px;"><br /></span></div>
Végvári Edithttp://www.blogger.com/profile/17749153872914952809noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873694633118413709.post-74188358126372730582016-07-19T15:01:00.000+02:002016-07-19T15:01:27.328+02:00Mi az anya-magzat kapcsolatanalízis?<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="MsoNormal">
Az anya-magzat kapcsolatanalízis általam alkotott
meghatározása a következő: Módosult tudatállapotban végzett egyéni pszichés
munka, melynek során a kismama speciális szempontból (a várandósága kapcsán)
lép kapcsolatba a tudattalan folyamataival annak érdekében, hogy az anyasága
kibontakoztatása mentén megismerje a kisbabáját, és kölcsönös kommunikációval
ezt a kapcsolatot folyamatosan építse és a magzat személyiségfejlődését
elősegítse.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
A baba-mama kapcsolat az anya intrapszichés konfliktusainak,
elakadásainak a feloldódása mentén fejlődik, ezáltal valódi ismerkedés
történik, nem az anyai vágyak és fantáziák kivetítéséről van szó. Ezeknek a
projekcióknak a felismerése és visszavonása kívülálló szakember segítségét igénylik.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Szupportív, azaz támogató folyamatról van szó, nem feltáró
terápiáról: Az anya-magzat kapcsolatanalízis egyrészt rendkívüli „lehetőség a
tudattalan folyamatok korrekciójára, az anya és magzata kapcsolatának
fejlesztésére és az analízisben résztvevők személyiségének fejlesztésére”
(Gergely, 2008), ugyanakkor sok mindent nem most kell/lehet megoldani.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
A módosult tudatállapotban végzett munka azért játszik
központi szerepet a módszerben, mert az anya testérzetek formájában tárolt
magzati élményeihez csak így lehet hozzáférni. Különbség van az intrauterin
analógiás gondolkodás és az extrauterin kognitív gondolkodás között: későbbi
életünkben képtelenek vagyunk szándékosan reprodukálni az eme időszakból
származó emlékeinket. Az emlékek testi szinten léteznek, ám tudatos dekódolásuk
közvetlenül nem lehetséges. (Tassin, 1998, idézi Blazy, 1998; Raffai, 1999) Az anya
és magzata között mediátorként működnek azon testérzetek, melyek az anya saját
intrauterin életének élményvilágát is magukba foglalják. Ezek a testérzetek
aztán áttevődnek a magzatra, mint fizikai reprezentációk és így adják szelfünk
magjait. (Raffai, 1995, 1999).<o:p></o:p></div>
</div>
Végvári Edithttp://www.blogger.com/profile/17749153872914952809noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873694633118413709.post-49653287822721370052016-06-22T20:57:00.003+02:002016-06-24T22:04:43.174+02:00Kit kérdezzek? <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Van az a helyzet, amikor nem vagyunk elég rosszul ahhoz, hogy pszichológushoz menjünk, és egy baba mellett nem is megoldható, hogy menjünk egyáltalán, de azért jó lenne értő füleknek kiönteni a szívünket.<br />
Vagy legalábbis valakinek, aki tud abban együtt érezni, hogy miért borultunk ki a terhességgel járó változásoktól, a szülés körül történtektől, a kialvatlanságtól, gyereksírástól, anyóstól, és a "sz...anyavagyoktól".<br />
Erre való az ingyenes szolgáltatásként igénybe vehető (normál tarifán hívható) <a href="http://www.szuleteshaz.hu/emma-vonal/" target="_blank">Emma Vonal</a>.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_XeDJ-pcBpamWjPKkCAZKs3vsdKYEnA4PZJ77HSrQD0z1AnSDhfvJN6DPGK20EgatXTJFpUxvM1fzKdBmQfh_fqsadE6m28Cte7Q949cgsf_DlLA8TB9yamiG2w6AYqwnLSTrbSXr76o4/s1600/EMMA-vonal-206x300.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_XeDJ-pcBpamWjPKkCAZKs3vsdKYEnA4PZJ77HSrQD0z1AnSDhfvJN6DPGK20EgatXTJFpUxvM1fzKdBmQfh_fqsadE6m28Cte7Q949cgsf_DlLA8TB9yamiG2w6AYqwnLSTrbSXr76o4/s1600/EMMA-vonal-206x300.jpg" /></a></div>
</div>
Végvári Edithttp://www.blogger.com/profile/17749153872914952809noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873694633118413709.post-38884613041796816362015-11-15T09:51:00.000+01:002015-11-16T18:35:03.591+01:00Könyvajánló az anyák szerepéről a személyiségfejlődésben, a korai kötődés jelentőségéről az emberré válásban<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: justify;">
2015 novemberében került megrendezésre Budapesten <a href="http://traumaandbonding.weebly.com/" target="_blank">Trauma és Bonding </a>címmel az a szakmai rendezvény, ahol újabb és újabb szakmai érvek kerültek elő annak érdekében, hogy az újszülötteket ne válasszák el édesanyjuktól, mert ennek messzemenő pszichológiai és társadalmi következményei vannak.</div>
<div style="text-align: justify;">
A téma még mindig önálló létjogosultsággal bír annak ellenére, hogy Bagdy Emőke 1977-ben (!) megjelent könyve kutatásokkal igazolja, hogy az aranyórának, a születés utáni időszaknak különös jelentősége van, nem csak a babára, de az anyára nézve is. Úgy látszik, hogy ezt nem lehet eléggé hangsúlyozni.</div>
<div style="text-align: justify;">
A <a href="https://www.scribd.com/doc/127664146/Dr-Bagdy-Em%C5%91ke-Csaladi-szocializacio-es-szemelyisegzavarok#download" target="_blank">Családi szocializáció és személyiségzavarok </a>ingyen letölthető. Szívből ajánlom mindazoknak, akik meg akarják érteni, mire van szüksége a fejlődő embergyereknek ahhoz, hogy lelkileg egészséges, empatikus, rugalmas, énerős felnőtté váljon.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
Végvári Edithttp://www.blogger.com/profile/17749153872914952809noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873694633118413709.post-62196051147540844712015-11-10T20:23:00.000+01:002015-11-10T20:23:48.603+01:00A babázó apák boldogabbak és energikusabbak<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<blockquote class="tr_bq">
Bagdy Emőke idézi Kopp Mária kutatását, amely "rávilágított arra, hogy a pici babával foglalatoskodó apákban megnő a vitális erő, és a testükben felszaporodó hormonoknak köszönhetően a hangulatuk is pozitív irányba változik. A kedvező biológiai változások miatt Kopp Mária azt üzente minden gyakorló és leendő apukának: Pelenkázz, és tovább élsz!"</blockquote>
<div style="text-align: justify;">
(Elixír magazin 2014. december, Bagaméri Viki: "Családban marad?" - interjú Bagdy Emőkével, 13.o.)</div>
</div>
Végvári Edithttp://www.blogger.com/profile/17749153872914952809noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873694633118413709.post-62514982403034637092015-10-31T16:40:00.000+01:002015-10-31T16:40:15.815+01:00Várandós nők álmairól<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
A kismamák többsége azt tapasztalja, hogy megélénkül álomélete. Nem véletlenül van ez így: a várandóság többek sorsára kiható átalakulással jár lélektani szempontból is. Ennek a lelki történésnek kísérője és sokszor egyenesen előmozdítója az álomtevékenység.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
A jungiánus pszichológia - mely irányzat kiemelt figyelmet szentelt az álomszimbolikának - egyik
nagy alakja, Marie Louise von Franz az alábbiakat meséli egy előadásában:(The Feminine in Fairy
Tales, Spring Publications, 1974):<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<blockquote class="tr_bq" style="text-align: justify;">
Terhes nők összegyűjtött álmaiból
Carol Baumann kimutatta, hogy abban viszonylag gyakori a szálak és a szövés motívuma.<br />
Egy álom a saját praxisomból: Egy
várandós asszony azt álmodta, hogy egy csapat nő kísérte a hajóra, noha azt
kérte, hogy a férje vigye. Akkor megjelent egy nagyon jó benyomást keltő
asszony és egy vég selymet mutatott neki azt mondván, hogy az úgy van fésülve,
hogy a szálak az egyik, majd a másik irányba mennek, ezzel kaméleonszerű hatást
keltenek. Kliensem ezt nagyon jelentősnek érezte. Aztán két fiatalasszony vezette
kézen fogva a hajó felső részére.<br />Negatív anyakomplexuma kissé
megnehezítette ennek az asszonynak, hogy terhességét helyesen élje meg, ezért
tudattalanja teljesen az anyai szintre koncentrálódott, hogy egyengesse a
szülés eseménye felé.<br />A foganás és szülés misztériuma a
mélyben fonás-szövés képzetét érinti – művészi női munka, amelyben rendbe
tagolódik az, ami eleve adva van. (…) Tudjuk, hogy minden ember komplex faktor,
nevezhetnénk olyan szövedéknek, amelynek összessége neki egy-egy őse, mind
testi, mint pszichikai értelemben, ámbár egy bizonyos új egységet is képez.
Indiában a szálak a karma szálai és minden ember az istenség nagy szövedékének
a része. Nyugaton a nemzedékek láncolatát emlegetik, vagy azt a fonalat, amely
egy családon végighúzódik. Amiképp a szövetben a szál újra és újra visszatér
ugyanarra a sorra – a felbukkanó majd újra eltűnő örök fonál – úgy jönnek és
mennek az emberek és mindig ugyanaz a szál fut át. Sőt az indiaiak úgy vélik,
hogy megszámolhatják az inkarnációk láncszemeit.</blockquote>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
A szövés-fonás motívuma Franz
szerint tehát az új emberi lény emberi alakba öltözését fejezi ki, ahogy a
szálak újonnan illeszkednek egymásba.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<blockquote class="tr_bq" style="text-align: justify;">
A gyermek örökletes előzetes
adottságokból egyedi egésszé keveredik, ennek titka lengi be a szövés képét. A
nő ehhez tudatosan semmivel nem járul hozzá, mégis egész lénye, lelkének közepe
szorgosan munkál ezen a nagyszerű művön. E tekintetben úgy látszik, döntően
fontos a magzat szempontjából, hogy a terhesség korai szakaszában a kismama
fantáziájának főszereplője a kicsi legyen. Ha egy várandós anya sokat gondol
kisdedére, akit a szíve alatt hord, imádkozik érte, képzelete körülötte forog,
akkor ez a tevékenység jó táptalajt készít abban a valóságban, amelybe majd
csemetéje beleplántálódik. Természetes dolog, hogy az anya figyelmét a fejlődő
magzat köti le, többet szeretne tudni róla, ami kaméleon hatással van az anya
érzéseire. Ez a nő, aki egyetemi végzettségű, ugyancsak büszke arra, hogy neki
úgy, egyebek között van gyereke, vagyis utolsó hónapig dolgozhat. Én azonban
úgy vélem, hogy valójában túl keveset foglalkozik gyerekével. Negatív
anyakomplexusából adódóan nem érezte azt, hogy érzelmi várakozásának most a
szövés felé kellene fordulnia. Álmának ez az alapja, elébe tárja, milyen
pszichikus magatartás volna most szükséges.</blockquote>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<o:p></o:p></div>
</div>
Végvári Edithttp://www.blogger.com/profile/17749153872914952809noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873694633118413709.post-85328367435627330662015-10-26T07:33:00.000+01:002015-10-26T07:33:06.635+01:00Egy anya-magzat kapcsolatanalízis tapasztalatai<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="tr_bq">
Köszönöm az újabb visszajelzést közös munkánkról!</div>
<div>
<br /></div>
<blockquote style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
A kisfiúnk születésének története:<br />A 24. terhességi héten kerültem kapcsolatba Végvári Edittel édesanyám által, aki jómaga is pszichológus, s ő ajánlotta nekem Raffai Jenő könyvét, a Lelki köldökzsinórt. A könyvben leírt élmények nagyon megtetszettek, s úgy döntöttem, hogy én is szeretnék egy ilyen meghitt kapcsolatot a magzatommal, illetve nem titkolt reményem volt, hogy a születést, szülést, - ami október 06. napja lett volna a számítások szerint - is megkönnyítsem magam és a babám számára, úgyhogy már mindketten felkészülten nézzünk elébe.<br />A kapcsolatanalízis során átéltem a saját születés élményemet, illetve az első alkalmat kivéve sikerült kapcsolatba lépni a kisfiammal, aki képes üzeneteket küldött számomra. Most az egyes terápiák élményét nem elemzem, hanem a szülés leírása során térek ki a fontosabb momentumokra.<br />Az utolsó együtt töltött alkalommal rákérdeztem a babámnál, ami a 36. terhességi héten volt, hogy készen áll-e a születésre, s a válasz igen volt. Ennek igen megörültünk. Illetve megkérdeztem, hogy van-e akadálya a megszületésének, mert emiatt tele voltam aggodalommal. A válasz nem kecsegtetett semmi jóval. A kisfiam olyan képet küldött, amit csak utólag tudok értelmezni. A kép szerint nem fog átférni a medencémen, de nem tudtam értelmezni, hogy a fejkörmérete miatt vagy más okból. A legutolsó ultrahangon, ami a születése előtti napon volt, biztosítottak róla, hogy átlagos BPD-je van, 94 mm. Megnyugodtam.<br />Az analízis során megbeszéltem a babával azt is, hogy ne októberben szülessen, hanem hamarabb, ha készen áll rá, mert a családban mindenkinek októberben van a szülinapja, s szeretettem volna, hogyha a születésnapját önálló ünnepként tudjuk celebrálni.<br />Az utolsó fontos üzenete az volt a kisfiamnak, hogy maga akarta megindítani a szülést, tehát megnyugtatott, hogy nem fogom túlhordani, nem lesz komplikáció, majd ő "kihúzza a dugót". Szó szerint ezt a képet mutatta nekem. Ültem a szobájában, a kisfiam pedig mögöttem állt, mögötte a napfény beragyogta, s pillangószárnyai voltak. Kezében pedig egy hatalmas dugó volt, nagy fémveretes lánccal...<br />Aggódtam, hogy a férjem jelen tud-e lenni a szülésen, mivel szeptember 25-tól akart szabadságra jönni három hétre, azonban a munkahelyén a rendkívüli migráns helyzet miatt erre nem adtak lehetőséget. A szabadságot csak attól a naptól engedélyezték számára, amelyik nap beindul a szülés, előbb nem.<br />És ekkor...<br />Szeptember 25-én éjszaka, éjféltől éreztem fájásokat, de csak jóslónak hittem, mivel már hetek óta voltak ilyen éjszakáim, és vissza is tudtam aludni. Azonban 02:20 perckor éreztem, hogy el kezd folyni valami a lábam közt, s mire kiértem a wcbe, egy halom víz kizúdult. Akkor már persze felébresztettem a férjemet, s el kezdtünk készülni. Mentőt hívtunk, hiszen burokrepedés esetén ezt tanították, s mivel a gyerek feje előző nap sem volt beékelődve, félő volt, hogy előre esik a köldökzsinór.<br />Ez valamikor már 3 után volt. A mentő fél 4 előtt ért be velem a kórházba, ahol az ambulancián megállapították, hogy egy ujjnyira vagyok tágulva, s 4-5 perces fájásaim voltak, amik egy órán belül 1 percesekké rövidültek.<br />A fájások innentől kezdve lelassultak, s el kezdtem kapni az oxitocint vénásan, ekkor már csillagokat láttam. 10 órára szépen ki is tágultam. De a dokik nem voltak elégedettek a fájások erősségével, s felemelték az oxitocin mennyiségét, amire én már a falat kapartam, csak az epidurális érzéstelenítőt kaptam, több adagot is, azonban a baba feje nem volt kellően a medencébe beékelődve, ezért a vajúdás tovább húzódott, majd délután 2-kor, természetes úton megszületett a legkisebb Attila.<br /><span style="font-size: 12.8px;">A közel 12 órás vajúdás, s a fájásgyengeség okait csak zárójelentésemből ismertem meg: a köldökzsinór rá volt tekeredve a baba kis nyakára és törzsére, de mivel átlag feletti volt a zsinór hossza, a baba nem került életveszélybe, azonban az fájásgyengeséget okozott, hiszen hiába lökték volna előre a fájások a babát, a zsinór visszarántotta.</span><span style="font-size: 12.8px;"><br /></span><span style="font-size: 12.8px;">Tehát az analízis számomra mindenben sikeres volt, hiszen a megbeszéltek szerint a baba nem októberben született, úgymond az apa szabadságolását is figyelembe vette :), ő indította be a szülést a "dugó" kihúzásával, illetve a figyelmeztetése miszerint a beékelődés nem lesz tökéletes, szintén megtörtént.</span></blockquote>
<div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
<span style="font-size: 12.8px;"><br /></span></div>
</div>
</div>
Végvári Edithttp://www.blogger.com/profile/17749153872914952809noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873694633118413709.post-48334533746335159202015-02-17T15:38:00.002+01:002015-02-17T15:38:28.997+01:00Az anyává válás folyamata a várandóság folyamán<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
A várandósság számos lélektani kihívással jár, amelyeket az alábbiak szerint foglalt össze Varga és Suhai-Hodász szerzőpáros (2002), idézi <a href="https://docs.google.com/document/d/1Qt6ACHH0yQh0G3sACQ1VFzLbDaE82fF360g53XBaH3o/edit#" target="_blank">Gönczi</a>:<br />
1. „Pusztán a külsődleges testi változások megfelelő megélése is jelentős lélektani feladat” (Varga és Suhai-Hodász, 2002, 19. old.).<br />
2. A várandósság első szakaszában a baba elfogadása, testének részeként való elismerése a cél.<br />
3. A középső szakaszban a gyereket, mint önálló lényt kell elfogadnia az anyának, ami egy belső leválást jelent.<br />
4. Végül az utolsó szakaszban a gyermek tényleges, külső elválását, az anya testének elhagyását kell elfogadni. Ez utóbbi lépés megkönnyítésére találta ki a természet a szoptatást (Varga és Suhai-Hodász, 2002).<br />
Rubin meghatározása szerint (idézi <a href="https://docs.google.com/document/d/1Qt6ACHH0yQh0G3sACQ1VFzLbDaE82fF360g53XBaH3o/edit#" target="_blank">Gönczi</a>) a várandósság az anyaságra történő mentális felkészülés időszaka, amikor is az anyák négy feladatot, az úgynevezett anyaság mátrixát teljesítik.<br />
1. Biztonságossá teszik a várandósságot, a szülést és a vajúdást önmaguk és a magzat számára;<br />
2. Gondoskodnak a gyermek családon belüli elfogadtatásáról<br />
3. Kapcsolatot alakítanak ki a magzattal<br />
4. Megtanulják feladni saját igényeiket és vágyaikat gyermekükért (Rubin, 1975, idézi Stocker és Hargitai, 2007, 239. old.).</div>
Végvári Edithttp://www.blogger.com/profile/17749153872914952809noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873694633118413709.post-25904197277539054892015-01-25T14:12:00.001+01:002015-02-17T15:39:16.544+01:00Otthon a babával: az első hónap tapasztalatai egy anya-magzat kapcsolatanalízisben részt vett kismama tollából<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="background-color: white; color: #ac193d; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt;"><span style="color: #ac193d; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt;">Terhességem 5 hónapjától kapcsolatanalízisbe jártam Végvári Edit pszichológushoz Debrecenbe. Erről a módszerről a Lelki köldökzsinór című könyvben olvastam. Úgy döntöttem, hogy én is részt kívánok venni kisbabámmal az analízisen, annak okán, hogy terhességem sokára, ill. nehezen jött össze, az ezzel járó herce-hurca már jócskán megviselt lelkileg. Nem szerettem volna, hogy ez gyermekemre rossz hatással legyen.</span>Első sorban a születéssel kapcsolatos élményeinket írom le:<br />Miután a fiam méretei elérték a természetes születéshez kritikusnak ítélt értékeket, a kiírt időpont előtt egy nappal programozott császármetszésre került sor, melyre a kapcsolatanalízis során használt szöveg elmondásával ugyancsak felkészítettük Őt.<br /><br />Mikor Magort kiemelték egyből felsírt, csak éppen hiányzott a sírásából az a kétségbeesett hang, amit hallhattam az utána világra érkezett csecsemők sírásáb</span><span style="background-color: white; color: #ac193d; font-family: Tahoma,sans-serif; font-size: 10pt;">an, amíg 12 órán át az őrzőben kellett feküdnöm.<br />A fiam délelőtt 11.21-kor született, 3700 gramm, és 52 cm volt, Apgar értéke 10/10. Ahogy engem kitoltak a műtőből (20 perc) behozták hozzám, és óriási cuppogásba kezdett, egyből kértem, hogy had tegyem a mellemre, és azonnal szopcsizott is, sajnos akkor még nem nagyon volt mit, de Ő szorgalmas volt.:) Mozognom nem lehetett, így ölbe venni sem tudtam rendesen, Ő pedig állandóan nyújtogatta fel a fejét felém, mintha meg akart volna nézni magának...Összességében este nyolcig egy szemet sem aludt, akárhányszor behozták hozzám a kis szeme ki volt "támasztva", és akkurátusan szemlélte a körülötte levő világot, amiről már sokat meséltem neki az analízis során.<br />Minden szakember (védőnő, orvos), aki eddig látta, megjegyezte, hogy Magor nagyon "figyelmes" gyermek, kifejezetten orientált.<br /><br />Amikor hazaérkeztünk a kórházból nagyon jó volt végre hárman lenni! Elmaradt az az "idegen -érzés", ill. kétségbeesés, amiről nekem sok kismama beszélt. A világ legtermészetesebb dolga volt, hogy (most is:) ott van velünk Magor fiunk.<br /><br />Az egészet egybevéve, az első hónapon túl, azt állítom, hogy nagyon szerencsés vagyok! A gyermekem hihetetlenül nyugodt és ezt a nyugalmat sugározza felénk is. Magabiztos, hiszen tudja hová érkezett, mert megmutathattam neki egy csomó mindent a terápia segítségével. Szinte sosem sír (pedig sokat van ébren), inkább egy-két "kurjantással" jelzi, ha valamire szüksége van. A szemcseppentést, orrtisztítást is hang nélkül tűri. A rendszeres időközönkénti etetésnek köszönhetően,- amit Magor szintén nagyon jól fogadott -, az éjjeli felkelések száma két és fél hét után kettőről egyre redukálódott.<br />"Sikerünket" én annak tudom be, hogy nagyon hamar kiépült köztünk a bizalmi viszony, hiszen nem voltunk egymás számára idegenek, mindenki tudta mire számíthat a másiktól. Egy hét alatt rájöttünk pl., hogy mi az ami "bejön" Magornak, és mi az ami nem.<br /><br />Első gyermekes anyukaként elmondhatom, hogy nehezen mertem elhinni, hogy ilyen olajozottan, boldogan, és kipihenten is lehet csinálni az első heteket, hiszen az embert a terhessége alatt szinte csak rémtörténetekkel traktálják.<br /><br />Az Editkével folytatott közös munkát nem lehet elégszer megköszönni, az eredmények önmagukért szólnak, így bíztatok mindenkit, hogy ha teheti, drága, és felesleges kelengyeholmik helyett erre a hihetetlenül érdekes, és hasznos lelki felkészülésre/felkészítésre költsön.<br /><br />Sűrű köszönet Vágvári Edit pszichológusnak, sok sikert, és egészséget kívánok mindenkinek! Emese</span></div>
Végvári Edithttp://www.blogger.com/profile/17749153872914952809noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873694633118413709.post-75161629805755393372014-06-25T16:08:00.003+02:002022-05-12T20:16:00.140+02:00Szülés utáni szorongásos zavarok<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Az alábbiakban Molnár Judit kolléganőm <a href="http://ganymedes.lib.unideb.hu:8080/dea/bitstream/2437/193603/5/PhDdocument-t.pdf" target="_blank">doktori értekezésé</a>re szeretném felhívni a figyelmet a szülést követő lelki egyensúly fontossága miatt. Bár a szülés utáni depresszió jelensége közismert, szó kell hogy essék a postpartum szorongásról is, amely nem kevésbé kellemetlen állapot. Kutatásában így ír erről az időszakról:<br />
<blockquote class="tr_bq">
<div style="background-color: #f9fafb; color: #0f1419; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; margin-bottom: 12px; margin-top: 12px; padding: 0px;">
"A szülést követő időszak minden anya számára kiemelkedő fontosságú, hiszen ekkor tapasztalja meg az anyaság első élményeit, a gyermekkel való együttlétet. A legtöbb leendő anya úgy készül erre, mint egy eufórikus, csodákkal teli életszakaszra. Az első időkben azonban az öröm és lelkesedés mellett az újdonsült édesanyák más érzéseket is megtapasztalhatnak: fáradtság, félelemérzés, bizonytalanság, ok nélküli szomorúság. Ez nem is csoda, hiszen az anyák ilyenkor fokozott mértékű lelki és fizikális igénybevételnek vannak kitéve, miközben hormonális és testi változásokon mennek keresztül.<br />
<br />
A hangulat változékonysága az első két hétben természetesnek tekinthető, ezt nevezzük „postpartum blue”-nak. Az aggodalmak, szorongások, bizonytalanság az új szerepkövetelményekből, a megváltozott élet- és napi ritmusból egyaránt adódnak, s fokozatosan mérséklődnek, ahogyan az anya egyre jobban összehangolódik gyermekével, s kezdi megtalálni helyét a megváltozott feltételek között.<br />
<br />
A szülés utáni szorongás akkor válik kórossá, amikor a normálisnál hosszabban tart vagy erőteljesebb. Előfordulási arányát nem könnyű megbecsülni, mivel sok anya igyekszik eltitkolni félelmeit. Ennek oka általában az, hogy szégyellik problémáikat, rossz anyának tartják magukat, s ezt elfogadhatatlannak ítélik. Sajnos, sokszor a környezet sem érti meg az érintett kismamák érzéseit, így segítséget, támogatást sem tudnak nyújtani. Sok anya azt érzi, egyedül van félelmeivel, mások nem élnek át hasonlókat, ami tovább csökkenti önbizalmukat. A valóság ezzel szemben az, hogy az újdonsült kismamák kb. 10%-a szenved olyan szorongástól, ami megnehezíti életvitelüket, és/vagy komoly szenvedést okoz számukra. A helyzetet nehezíti, hogy szakemberek is sokszor diagnosztizálják a szorongásos zavarokat depresszióként, pedig kialakulásukban eltérő tényezők játszanak szerepet, s tünettanuk is különbözik.<br />
<br />
A szülés utáni szorongásos zavarok néhány fő tünete:</div>
<ul style="background-color: #f9fafb; color: #0f1419; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 13px; list-style-type: none; margin: 1em 0px 1em 2em; padding: 0px;">
<li style="background-image: url(http://psycho.unideb.hu/szorongas/images/postbullets.png); background-position: 0% 0%; background-repeat: no-repeat; color: #2e3d4c; margin: 3px 0px 0px -15px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; overflow: visible hidden; padding: 0px 0px 0px 13px;">állandó szorongás a baba jóléte felől</li>
<li style="background-image: url(http://psycho.unideb.hu/szorongas/images/postbullets.png); background-position: 0% 0%; background-repeat: no-repeat; color: #2e3d4c; margin: 3px 0px 0px -15px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; overflow: visible hidden; padding: 0px 0px 0px 13px;">fokozott vegetatív tünetek: heves szívdobogás, szédülés, zsibbadás, felgyorsult légzés, mellkasi fájdalom stb.</li>
<li style="background-image: url(http://psycho.unideb.hu/szorongas/images/postbullets.png); background-position: 0% 0%; background-repeat: no-repeat; color: #2e3d4c; margin: 3px 0px 0px -15px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; overflow: visible hidden; padding: 0px 0px 0px 13px;">félelem a kontrollvesztéstől és "megőrüléstől"</li>
<li style="background-image: url(http://psycho.unideb.hu/szorongas/images/postbullets.png); background-position: 0% 0%; background-repeat: no-repeat; color: #2e3d4c; margin: 3px 0px 0px -15px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; overflow: visible hidden; padding: 0px 0px 0px 13px;">alvászavarok</li>
<li style="background-image: url(http://psycho.unideb.hu/szorongas/images/postbullets.png); background-position: 0% 0%; background-repeat: no-repeat; color: #2e3d4c; margin: 3px 0px 0px -15px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; overflow: visible hidden; padding: 0px 0px 0px 13px;">visszatérő érzés, hogy valami rossz fog történni a babával</li>
<li style="background-image: url(http://psycho.unideb.hu/szorongas/images/postbullets.png); background-position: 0% 0%; background-repeat: no-repeat; color: #2e3d4c; margin: 3px 0px 0px -15px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; overflow: visible hidden; padding: 0px 0px 0px 13px;">félelem attól, hogy kárt tesz a babában</li>
<li style="background-image: url(http://psycho.unideb.hu/szorongas/images/postbullets.png); background-position: 0% 0%; background-repeat: no-repeat; color: #2e3d4c; margin: 3px 0px 0px -15px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; overflow: visible hidden; padding: 0px 0px 0px 13px;">félelem attól, hogy nem tudja ellátni a babát, nem elég jó anya</li>
<li style="background-image: url(http://psycho.unideb.hu/szorongas/images/postbullets.png); background-position: 0% 0%; background-repeat: no-repeat; color: #2e3d4c; margin: 3px 0px 0px -15px; overflow-x: visible; overflow-y: hidden; overflow: visible hidden; padding: 0px 0px 0px 13px;">állandó biztonsági cselekvések a zavaró gondolatok ellen</li>
</ul>
<span face="Arial, Helvetica, sans-serif" style="background-color: #f9fafb; color: #0f1419; font-size: 13px;">A szorongás nagy terhet ró arra a személyre, aki átéli, az eltitkolt vagy kezeletlen rossz állapotok pedig az egyedüllét és alkalmatlanság érzését erősítik. A posztpartum szorongásos zavarok jól és hatékonyan kezelhető állapotok, ezért fontos a megfelelő szakmai beavatkozás, amelynek eszköze elsődlegesen a pszichoterápia. A pszichoterápia hatékonyan képes csökkenteni a szorongást, helyreállítani az anya megbillent pszichés egyensúlyát, önbizalmát, gyermekével való kapcsolatának örömteli átélését.</span></blockquote>
</div>
Végvári Edithttp://www.blogger.com/profile/17749153872914952809noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873694633118413709.post-71239667224320632542014-05-05T16:18:00.001+02:002014-05-05T16:18:17.295+02:00Előadás az anya-magzat kapcsolatanalízisről a Születés Hetén (2014. május 6., 11 óra)<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Az anya-magzat kapcsolatanalízis
speciális, mélylélektani szemlélettel dolgozó terápiás módszer, melyet magyar
pszichoanalitikusok, dr. Hidas György és dr. Raffai Jenő dolgoztak ki azon
felismerésüket követően, hogy az egészséges személyiségfejlődés alapkövei a
magzati életben rejlenek. Ennek megfelelően az anyaméhben növekvő babát
tudatosnak, intelligensnek tekintjük, feltételezve, hogy az őt ért testi-lelki
hatások hosszú távúak.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 107%; text-align: left;">Az anya (sokszor tudattalan) félelmeinek,
elakadásainak feldolgozása nem csak a mama számára jelent segítséget az anyává
válás folyamatában, de a baba számára is hozzájárul a lélektanilag optimális
környezet megteremtéséhez. Ilyen értelemben az anya-magzat kapcsolatanalízis
több, mint baba-mama kommunikáció vagy babastimulációs program, bár
természetesen elősegíti, hogy az anya és gyermeke már a várandóság alatt
megismerje egymást és a kötődés folyamata a lehető legkorábban elkezdődhessen.
Az is tudományosan igazolt tény, hogy a kisbabával történő rendszeres, aktív
kapcsolatteremtés fejlesztő hatású a gyermek érzelmi és értelmi képességeire.</span></div>
</div>
Végvári Edithttp://www.blogger.com/profile/17749153872914952809noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873694633118413709.post-32126581681224247532014-05-02T10:09:00.000+02:002015-10-26T17:19:45.816+01:00Az apák szerepe a személyiségfejlődésben - Előadás a Születés Hetén (2014)<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="MsoNormal">
Hogyan készülhetnek a leendő édesapák a gyermek születésére?
Milyen lélektani változásokkal jár számukra az apaszerep és hogyan nőhetnek fel
ők (is) a feladathoz? Milyen kihívásokkal kell megküzdenie egy párkapcsolatnak
ahhoz, hogy családdá válhasson?<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
Milyen lélektani hatásai vannak az „apás szülésnek”? Mi kell
ahhoz, hogy ez mindenki számára egységgé kovácsoló, intim és magasztos élmény
legyen, amelyben az anya segítséget, az apa pedig kapcsolódási lehetőséget
kaphat?<o:p></o:p></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
Mit kell tudnunk a papa-baba kapcsolatról? Hogyan kötődik
a gyermek az apához? Milyen hatással van az apa a formálódó személyiségre?
Milyen az „elég jó” apa?</div>
<div class="MsoNormal">
Ezekre a kérdésekre kaphatnak választ az érdeklődők a Születés Hetén tartott előadásomban május 6-án 12 órától a Simonffy utcai Ifjúsági Házban. (<a href="https://docs.google.com/file/d/0B84aBMU3WgHoaGJJUl9iR0lrQUU/edit" target="_blank">További programok.</a>)<br />
<b>Ebben a témában íródott cikkem a <a href="http://www.szuloklapja.hu/csaladtervezes/2643/mit-elnek-at-a-ferfiak-az-apava-valas-soran.html" target="_blank">Szülők Lapján</a> jelent meg.</b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5VA5WQxFBB47kT7DvEcK0M3gfJnKRsUkfHr9yIcCNibJW7AUtf-pbQV6xm2-aSfhusMcBgiG9LEdYHxyC0h0cxr3aJUoV_Cmv_26PmI2ADp-Nib06yKCpd8hpdSN2VNG0o0XAeZM3TiPX/s1600/20140421_094630.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5VA5WQxFBB47kT7DvEcK0M3gfJnKRsUkfHr9yIcCNibJW7AUtf-pbQV6xm2-aSfhusMcBgiG9LEdYHxyC0h0cxr3aJUoV_Cmv_26PmI2ADp-Nib06yKCpd8hpdSN2VNG0o0XAeZM3TiPX/s1600/20140421_094630.jpg" width="320" /></a></div>
<br /></div>
</div>
Végvári Edithttp://www.blogger.com/profile/17749153872914952809noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-873694633118413709.post-17466549938212513712013-10-10T11:46:00.003+02:002015-02-17T15:40:03.948+01:00Korai kötődés<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<h5 class="uiStreamMessage userContentWrapper" data-ft="{"type":1,"tn":"K"}">
<span class="messageBody" data-ft="{"type":3,"tn":"K"}"><span class="userContent">Korai
kötődésről tartok előadást holnap 10 órától kismamáknak, kisgyermekes
anyukáknak Hajdúsámsonban, az Egészségügyi Központ emeletén (Hársfa u.
3-5.). Ízelítőül egy jó cikk (nem én írtam): </span></span></h5>
http://mipszi.hu/cikk/130815-kotodes<br />
<br />
<br /></div>
Végvári Edithttp://www.blogger.com/profile/17749153872914952809noreply@blogger.com